Para el relleno:
- 500 g de carne picada (puede ser de res o mezcla de res y cerdo)
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- 1 zanahoria rallada
- 1 taza de arroz cocido
- 1 huevo
- Aceitunas verdes o negras picadas
- Pasas de uva (opcional)
- Comino, pimentón, sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Para los morrones:
- Morrones de colores variados
- Queso rallado para espolvorear
- Perejil fresco picado para decorar
Instrucciones:
- Preparación de los morrones:
- Precalienta el horno a 180°C.
- Corta los morrones por la mitad, retirando las semillas y las membranas.
- Coloca los morrones en una bandeja para horno y hornéalos por unos 15 minutos para ablandarlos ligeramente.
- Preparación del relleno:
- En una sartén, calienta aceite de oliva y saltea la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
- Agrega la carne picada y cocina hasta que esté bien dorada.
- Incorpora la zanahoria rallada, las aceitunas, pasas de uva (si las estás usando), comino, pimentón, sal y pimienta al gusto. Cocina por unos minutos.
- Agrega el arroz cocido y mezcla bien.
- Retira del fuego y deja que se enfríe un poco.
- Agrega el huevo batido y mezcla nuevamente.
- Relleno de los morrones:
- Rellena cada mitad de morrón con la mezcla de carne y arroz.
- Espolvorea queso rallado sobre cada morrón relleno.
- Horneado final:
- Vuelve a colocar los morrones rellenos en el horno y hornea por unos 20-25 minutos, o hasta que el queso esté dorado y burbujeante.
- Decoración y Servir:
- Retira del horno y decora con perejil fresco picado.
- Sirve caliente.